Wie kann ich abnehmen?

 

Sündigen und trotzdem erfolgreich abnehmen ?

 

Viele Menschen träumen von einem Strandkörper (Beach-body) oder zumindest davon ,,normal gewichtig" zu sein. Es ist nicht gerade selten der Fall, dass Menschen welche Ihr Wohlbefinden steigern möchten voller Motivation in eine Diät starten. Oftmals ziehen sie das ganze anfangs selbstbewusst und voller euphorie knallhart durch. Sie sind konsequent, verfallen aber mit der Zeit immer wieder zurück in alte Gewohnheiten und der daraus resultierenden Verhaltensmustern. Frustrierte Gedankengänge wie: ,,Ach jetzt ist es eh schon zu spät, ich meine komplette Diät eh versaut." Sind diese welche letztendlich dafür sorgen , dass wir uns niemals erfolgreich aus diesem Teufelskreis entfernen können. Wenn Sie langfristig erfolgreich in Ihrer Diät sein wollen, wenn Sie trotz ,,Diätpatzer'' weiterhin Ihr Ziel erreichen möchten, dann müssen Sie das ganze Trauer-Szenario umgehen! Eine Diät besteht nicht daraus, auf all das leckere Essen zu verzichten und sich mental zu nichte zu machen. Eine Diät sollte eine einfach gehaltene Ernährunsumstellung sein,welche uns in keinster Weise einschränken darf. Prinzipiell läuft eine Diät über ein Kaloriendefizt, doch das ist nur die halbe Wahrheit.

Es geht um vielmehr als nur um leere Zahlen!

Die richtige Lebensmittelauswahl ist der entscheidende Faktor wenn es darum gehen soll, effektiv und effizient Körperfett zu verlieren. Wenn Sie Ihre Ernährung optimieren läuft Ihr Körper wie eine Verbrennungsmaschine auf hochtouren. Es wird alles verbrannt was reinkommt, selbst wenn mal ein gutes Stück Sahnetorte zum Cafe oder die Tüte Popcorn beim Kinobesuch sein soll, stellt dieses Ihren Stoffwechsel nicht mehr vor ein ernst zu nehmendes Problem. Es ist wie mit allem, die Optimierung des ganzen ist der Schritt zu 100% Leistung.

 

 

JETZT IM ANGEBOT:

Nehmen Sie jetzt bis zu 10 kg in nur 4 Wochen mit unserem Abnehmplan ab!

Abnehmformel Cover

Hol dir jetzt die Nummer 1 zum einmaligen Jubiläums - Sonderangebot

statt 25 EUR

jetzt nur 9,99 EUR

  • Endlich wieder wohl fühlen!
  • Gesundes Abnehmen
  • kein Jojo-Effekt!
  • Schluss mit Frustration und sinnlosen Einschränkungen wie low carb etc.
  • Problemlos für jeden Alltag integrierbar
  • Abnehmen ohne Stundenlanges Sportprogramm
  • Mehr als 1500 erfolgreiche Kunden