Der Schlüssel für eine erfolgreiche Diät

Der Schlüssel für eine Erfolgreiche Körperfettreduktion liegt nicht darin Stunden lang, unnötig irgendwelche Laufbandsession hinzulegen, er liegt auch nicht darin mit irgendwelchen schwachsinnigen Fitnessübungen zu versuchen gezielt Körperfett bsp. am Bauch zu reduzieren, NEIN der Schlüssel des ganzen liegt in der Auswahl der richtigen Lebensmittel. Es gibt gewisse Ernährungspläne welche Ihren Körper effektiv und ohne irgendwelche Einschränkungen wie bsp: Low carb) in den ,,Fettverbrennungsmodus" hinein versetzen. Ihr durch diese Ernährungsweise so auf Verbrennung aus sein, dass auch der ein oder andere Burger auswärts Ihre Diät in keinster Weise beeinflussen kann. Es ist mit dem Wissen über dieses nicht einmal nötig Sport treiben zu müssen.

 

 

Nährstoffoptimierung - Das Geheimnis für einen stabilen Stoffwechsel

Der Grund warum viele zunehmen, ist nicht das Alter, nicht die Genetik Nein er ist viel einfacher erklärt als die meisten Menschen glauben.

Der Grund liegt in der Nahrungszufuhr in kombination mit unzureichender Nährstoffoptimierung.

 

Aber warum ist die Nährstoffoptimierung so wichtig ?

Die Nährstoffoptimierung beinhaltet, dass unser Stoffwechsel auf Hochtouren läuft.

Wenn wir allein schon vom gefühlten ansehen einer Tafel Schokolade zunehmen, dann zeigt uns das dass unser Stoffwechsel nicht optimal läuft bzw. so läuft wie er laufen könnte.

 

bis zu 65% mehr verbrennen dank Nährstoffoptimierung

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